Новости города БезФормата.Ru
Новороссийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Избежать солнечного ожога в экстремальную жару

Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - NrNews.Ru
Фото: nrnews.ru

Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здравоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н, М.И Глузмина

Летом особенно в экстремальную жару увеличивается риск развития у детей и взрослых солнечных ожогов - острых солярных дерматозов, теплового удара. как следствие периода наибольшей солнечной активности, высокий риск обострения хронических фотодерматозов на знойном кубанском солнце, увеличивается возможность солнечного ожога при приеме некоторых лекарств и продуктов питания.

Чтобы отдых на Кубани, Черноморском и Азовском Побережьях, жизнь в городе, сельском поселении, работа на солнце, поездки на общественном транспорте или дачные хлопоты, работа в огороде, поездка гостей и кубанцев с детьми на море, реку, в село, станицу (к дедушке и бабушке) не привели к проблемам с солнечным ожогом кожи, достаточно соблюдать меры безопасности и своевременно оперативно обращаться к врачу при их возникновении для помощи, обследования и лечения, не следовать бездумно советам соседей или аптекарей и не заниматься самолечением

Итак, как себя вести, чтобы избежать солнечного ожога:

— первые приемы солнечных ванн не должны превышать 20 минут: не используйте декоративную косметику и косметические средства перед походом на пляж. Вещества, в них содержащиеся, могут спровоцировать аллергическую реакцию;

— при выборе защитного крема обращайте внимание на содержание SPF-фильтра — он должен защищать от двух спектров ультрафиолета – UVB и UVA и иметь степень защиты выше 30, лучше 50+;

—фотозащитные крема и лосьоны для загара наносите на кожу за 30-20 минут до выхода на открытое солнце;

— при выходе из воды старайтесь сразу же вытираться насухо — капельки воды на солнце действуют на поверхность кожи как множество маленьких линз, тем самым её травмируя, все травмы кожи санируйте;

— если вы принимаете медицинские препараты с пометкой «может спровоцировать гиперчувствительность к ультрафиолету», перед наступлением жаркого периода или отъездом в отпуск, за город, на побережье, по возможности и после консультации врача, замените эти препараты на аналогичные, или отдыхайте (пребывайте) исключительно в тени, под солнечным зонтом. В светлой одежде натуральных тканей, закрывайте максимум кожи тканью ;

— введите в свой пищевой рацион продукты, богатые витаминами В и Е и антиоксидантами, которые помогают регенерации кожи. Особенно полезны ягоды и свежие фрукты, гранат, смородина, черника, а также какао, зеленый чай и красное вино. Не курите и не употребляйте алкоголь, особненно крепкий, жареное острое.

И, что делать при солнечном ожоге:

Если все же вы подверглись этому недугу, не отчаивайтесь, солнечный дерматит, как правило, проявляется один раз и как любое другое заболевание, его можно успешно вылечить, санировать.

Для облегчения жжения и зуда кожи, лучше по назначению врача (медработнока), применяйте кремы, мази с декспантенолом, ланолином, охлаждающими средствами, эмольентами, метилурацилом, препаратов из серии Постгелиос (Posthelios). Внутрь можно принимать противовоспалительные препараты, но тоже по медицинской рекомендации.

Вдали от цивилизации из средств народной медицины справится с этой задачей помогут прикладывание кружочков свежего огурца, картофеля или капустного листа.

Но самое главное, при первых признаках аллергической реакции на солнце стоит обязательно обратиться к врачу. Он определит, что стало причиной возникновения заболевания: внутренние расстройства функций организма или внешние факторы, и назначит адекватное лечение.

Аллергия на солнце не так страшна, как может показаться, но испортить летний отдых или долгожданный отпуск сможет запросто. Поэтому, для профилактики аллергии, постарайтесь следовать рекомендациям и не проводить слишком много времени на открытом солнце. 

Источник: Минздав Краснодарского каря

Последние новости Краснодарского края по теме:
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару

Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - NrNews.Ru
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - Новороссийск
Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здравоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н,
10:37 05.08.2017 NrNews.Ru
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - ГБУЗ СП №1
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - Краснодар
Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здравоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н,
15:54 04.08.2017 ГБУЗ СП №1
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - Департамент здравоохранения
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - Краснодар
Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здравоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н,
15:27 04.08.2017 Департамент здравоохранения
10 августа 2017г года в ГБУЗ ККВД в рамках плана профилактических программ министерства здравоохранения Краснодарского края проведено очередное занятие Школы псориаза ККВД на тему - «Псориаз и лето.
11.08.2017 ГБУЗ ККВД
Кубанские дерматовенерологи провели очередное занятие Школы псориаза - Департамент здравоохраненияМинистерство здравоохранения Краснодарского края заботится о просвещенности жителей Кубани в области медицины.
10.08.2017 Департамент здравоохранения
Туриста с затрудненным дыханием на вертолете вывезли спасатели - LiveKuban.RuФото: vk.com/urpso_mchs У 27-летнего мужчины из-за солнечных ожогов началась аллергическая реакция.
04.08.2017 LiveKuban.Ru
Знойное лето на Кубани. Как защитить кожу - ГБУЗ СП №1Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здавоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н М.И Глузмина.
28.07.2017 ГБУЗ СП №1
Знойное лето на Кубани. Как защитить кожу - Департамент здравоохраненияРекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здавоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н М.И Глузмина.
28.07.2017 Департамент здравоохранения
Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здавоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД , доцента, к.м.н МИ Глузмина .
28.07.2017 ГБУЗ ККВД
Жительница Кубани ломом забила мужа, пропившего бытовую технику - ЮгополисБытовой конфликт, поводом для которого стало пьянство мужчины, привел к непоправимым последствиям.
17.01.2018 Югополис
Фигурантам дела о нападении на полицейских в Краснодаре продлили срок ареста - ЮгополисВ прокуратуре впервые обнародовали фамилию бывшего участкового, которого обвиняют по одному из эпизодов этого дела.
17.01.2018 Югополис
Двое полицейских пострадали в ДТП с патрульной машиной в Краснодаре - ЮгополисОбстоятельства происшествия устанавливаются.  YouTube Руководством ГУ МВД по Краснодарскому краю назначено проведение служебной проверки по факту аварии с участием патрульного автомобиля ДПС.
17.01.2018 Югополис
Подросток попал под трамвай в Краснодаре - Аргументы и факты
Подросток попал под трамвай в Краснодаре
Мальчик не заметил приближающийся трамвай Подросток попал под трамвай в Краснодаре, сообщает пресс-группа УМВД по Краснодару.
Аргументы и факты
Девочку, сбежавшую из дома в Краснодаре, нашли - Аргументы и факты
Девочку, сбежавшую из дома в Краснодаре, нашли
Полиция поставит школьницу на профилактический учет Девочку, сбежавшую из дома в Краснодаре, нашли, сообщает пресс-группа УМВД по Краснодару.
Аргументы и факты
Квартира в пятиэтажном доме сгорела в Сочи - Аргументы и факты
Квартира в пятиэтажном доме сгорела в Сочи
Пожар произошел ночью 16 января на улице Роз Квартира в пятиэтажном доме сгорела в Сочи, сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по Краснодарскому краю.
Аргументы и факты
В Сочи отметят 80-летие Высоцкого - ГТРК Кубань в г. СочиУже по сложившейся традиции, сочинский клуб авторской песни проведет концерт, посвященный юбилею Владимира Высоцкого.
17.01.2018 ГТРК Кубань в г. Сочи
Стартовал краевой библиотечный марафон - Министерство КультурыОбщедоступные библиотеки муниципальных образований Краснодарского края включились в акцию «Знамя Победы над кубанской землей», который проводит Краснодарская краевая универсальная научная библиотека им.
17.01.2018 Министерство Культуры
В Северском районе прошли тематические мероприятия - Министерство КультурыУчреждения культуры подготовили для ребят интересные программы.
17.01.2018 Министерство Культуры
Театральный фарс или "Ваш вопрос на рассмотрении"
В культурной жизни Сочи есть один-единственный вопрос, ответ на который не могут найти уже несколько десятков лет ни чиновники, ни люди искусства.
Народная газета Сочи
МИРОВЫЕ ПРЕМЬЕРЫ В СОЧИ
Главное культурное событие зимы 2018 года – XI Зимний международный фестиваль искусств Юрия Башмета – в этом году состоится с 16 по 25 февраля.
Новости Сочи
В Анастасиевской готовятся ко Дню студенчества
В сельских поселениях Славянского района началась активная подготовка к празднованию Дня российского студенчества.
Газета Заря Кубани
ЕВГЕНИЙ КАЛЕШИН: ИНТЕРЕСНЫЙ МАТЧ - ФК КубаньПосле матча с «Карабахом» главный тренер «Кубани» Евгений Калешин отметил, что команда выполнила установку на эту игру.
17.01.2018 ФК Кубань
СЕРГЕЙ БЕНДЗЬ:: НЕПЛОХОЙ РЕЗУЛЬТАТ - ФК КубаньВпечатлениями о матче с чемпионом Азербайджана поделился защитник желто-зеленых Сергей Бендзь.
17.01.2018 ФК Кубань
«Цедевита» бита - Краснодарские известия«В третьем туре Топ-16 Кубка Европы по баскетболу краснодарский «Локомотив-Кубань» вырвал победу у хорватской «Цедевиты».
17.01.2018 Краснодарские известия
Движение - Армавирский Собеседник
Новое кино о прошлых победах
В отечественном кинопрокате идет фильм «Движение вверх», после просмотра которого хочется жить, расправить плечи и дышать полной грудью.
Армавирский Собеседник
новости (2) - Армавирский Собеседник
Новости молодежи
Мы снова на Посту № 1 Ежедневно (за исключением воскресенья) армавирская молодежь несет почетную Вахту Памяти на Посту № 1 у мемориала «Вечный огонь».
Армавирский Собеседник
За новыми победами поехали тихорецкие боксёры - Тихорецкие вести
За новыми победами поехали тихорецкие боксёры
Влад Потолочный. Победа! С 15 по 21 января тихорецкие боксёры участвуют сразу в двух важных соревнованиях: в Крымске проходит первенство Краснодарского края по боксу среди юношей 2004-2005 годов рождения,
Тихорецкие вести
Священнослужители проводят обряд на Крещение - KrasnodarMediaЧто делать, чтобы не замерзнуть и не заболеть на Святое Богоявление (ФОТО) 17 января, KrasnodarMedia.
17.01.2018 KrasnodarMedia
Военные самолеты совершили конвеерную посадку на дорогу в Ростовской области - LiveKuban.RuФото: МО РФ Сложный маневр выполняли смешанные соединения армии ВВС и ПВО Южного военного округа.
17.01.2018 LiveKuban.Ru
Ейский межрайонный прокурор Денис Ролетний: «Храните чистоту мундира» - Приазовские степиСлова «око государево»  звучат сегодня архаично, и произносят их лишь в особо торжественных случаях.
17.01.2018 Приазовские степи
17veteranTrudajpg - Этаж Новостей
Во время Святочной недели
Святочная встреча «Елки-палки» В актовом зале управления образования педагоги дополнительного образования  Центра творчества «Пирамида»  организовали новогоднюю встречу для ветеранов педагогического труда.
Этаж Новостей
Памяти ветерана - Прибой
Памяти ветерана
16 января ушел из жизни почетный житель Геленджика Ветеран Великой Отечественной войны Борис Антонович Апкаров.
Прибой
16blueBird - Этаж Новостей
По следам Нового Года!
Гуляли станицы и город гулял –  Вот так Новый год народ отмечал! Отгремели новогодние и рождественские праздники с ежегодными затяжными выходными.
Этаж Новостей
Муниципалитеты края получили 41 машину скорой помощи - Департамент здравоохраненияКлючи от новых автомобилей, укомплектованных всем необходимым медицинским оборудованием, представителям муниципалитетов передал губернатор Вениамин Кондратьев.
17.01.2018 Департамент здравоохранения
Усиление ветра - МО Темрюкский район18 января 2018 года с 4 до 7 часов утра, а также утром 19 января 2018 года по восточной половине Азовского моря ожидается сильный юго-восточный ветер с порывами до 15 - 20 м/с.
17.01.2018 МО Темрюкский район
Фигурантам дела о нападении на полицейских в Краснодаре продлили срок ареста - ЮгополисВ прокуратуре впервые обнародовали фамилию бывшего участкового, которого обвиняют по одному из эпизодов этого дела.
17.01.2018 Югополис
18 января вторую половину Тургеневского моста в Краснодаре закроют на ремонт - ЮгополисВыполнить все работы и полностью восстановить движение на мосту планируется к концу января.
17.01.2018 Югополис
Священнослужители проводят обряд на Крещение - KrasnodarMediaЧто делать, чтобы не замерзнуть и не заболеть на Святое Богоявление (ФОТО) 17 января, KrasnodarMedia.
17.01.2018 KrasnodarMedia