Новости города БезФормата.Ru
Новороссийск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Избежать солнечного ожога в экстремальную жару

Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - NrNews.Ru
Фото: nrnews.ru

Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здравоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н, М.И Глузмина

Летом особенно в экстремальную жару увеличивается риск развития у детей и взрослых солнечных ожогов - острых солярных дерматозов, теплового удара. как следствие периода наибольшей солнечной активности, высокий риск обострения хронических фотодерматозов на знойном кубанском солнце, увеличивается возможность солнечного ожога при приеме некоторых лекарств и продуктов питания.

Чтобы отдых на Кубани, Черноморском и Азовском Побережьях, жизнь в городе, сельском поселении, работа на солнце, поездки на общественном транспорте или дачные хлопоты, работа в огороде, поездка гостей и кубанцев с детьми на море, реку, в село, станицу (к дедушке и бабушке) не привели к проблемам с солнечным ожогом кожи, достаточно соблюдать меры безопасности и своевременно оперативно обращаться к врачу при их возникновении для помощи, обследования и лечения, не следовать бездумно советам соседей или аптекарей и не заниматься самолечением

Итак, как себя вести, чтобы избежать солнечного ожога:

— первые приемы солнечных ванн не должны превышать 20 минут: не используйте декоративную косметику и косметические средства перед походом на пляж. Вещества, в них содержащиеся, могут спровоцировать аллергическую реакцию;

— при выборе защитного крема обращайте внимание на содержание SPF-фильтра — он должен защищать от двух спектров ультрафиолета – UVB и UVA и иметь степень защиты выше 30, лучше 50+;

—фотозащитные крема и лосьоны для загара наносите на кожу за 30-20 минут до выхода на открытое солнце;

— при выходе из воды старайтесь сразу же вытираться насухо — капельки воды на солнце действуют на поверхность кожи как множество маленьких линз, тем самым её травмируя, все травмы кожи санируйте;

— если вы принимаете медицинские препараты с пометкой «может спровоцировать гиперчувствительность к ультрафиолету», перед наступлением жаркого периода или отъездом в отпуск, за город, на побережье, по возможности и после консультации врача, замените эти препараты на аналогичные, или отдыхайте (пребывайте) исключительно в тени, под солнечным зонтом. В светлой одежде натуральных тканей, закрывайте максимум кожи тканью ;

— введите в свой пищевой рацион продукты, богатые витаминами В и Е и антиоксидантами, которые помогают регенерации кожи. Особенно полезны ягоды и свежие фрукты, гранат, смородина, черника, а также какао, зеленый чай и красное вино. Не курите и не употребляйте алкоголь, особненно крепкий, жареное острое.

И, что делать при солнечном ожоге:

Если все же вы подверглись этому недугу, не отчаивайтесь, солнечный дерматит, как правило, проявляется один раз и как любое другое заболевание, его можно успешно вылечить, санировать.

Для облегчения жжения и зуда кожи, лучше по назначению врача (медработнока), применяйте кремы, мази с декспантенолом, ланолином, охлаждающими средствами, эмольентами, метилурацилом, препаратов из серии Постгелиос (Posthelios). Внутрь можно принимать противовоспалительные препараты, но тоже по медицинской рекомендации.

Вдали от цивилизации из средств народной медицины справится с этой задачей помогут прикладывание кружочков свежего огурца, картофеля или капустного листа.

Но самое главное, при первых признаках аллергической реакции на солнце стоит обязательно обратиться к врачу. Он определит, что стало причиной возникновения заболевания: внутренние расстройства функций организма или внешние факторы, и назначит адекватное лечение.

Аллергия на солнце не так страшна, как может показаться, но испортить летний отдых или долгожданный отпуск сможет запросто. Поэтому, для профилактики аллергии, постарайтесь следовать рекомендациям и не проводить слишком много времени на открытом солнце. 

Источник: Минздав Краснодарского каря

Последние новости Краснодарского края по теме:
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару

Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - NrNews.Ru
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - Новороссийск
Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здравоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н,
10:37 05.08.2017 NrNews.Ru
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - ГБУЗ СП №1
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - Краснодар
Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здравоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н,
15:54 04.08.2017 ГБУЗ СП №1
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - Департамент здравоохранения
Избежать солнечного ожога в экстремальную жару - Краснодар
Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здравоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н,
15:27 04.08.2017 Департамент здравоохранения
10 августа 2017г года в ГБУЗ ККВД в рамках плана профилактических программ министерства здравоохранения Краснодарского края проведено очередное занятие Школы псориаза ККВД на тему - «Псориаз и лето.
11.08.2017 ГБУЗ ККВД
Кубанские дерматовенерологи провели очередное занятие Школы псориаза - Департамент здравоохраненияМинистерство здравоохранения Краснодарского края заботится о просвещенности жителей Кубани в области медицины.
10.08.2017 Департамент здравоохранения
Туриста с затрудненным дыханием на вертолете вывезли спасатели - LiveKuban.RuФото: vk.com/urpso_mchs У 27-летнего мужчины из-за солнечных ожогов началась аллергическая реакция.
04.08.2017 LiveKuban.Ru
Знойное лето на Кубани. Как защитить кожу - ГБУЗ СП №1Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здавоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н М.И Глузмина.
28.07.2017 ГБУЗ СП №1
Знойное лето на Кубани. Как защитить кожу - Департамент здравоохраненияРекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здавоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД, доцента, к.м.н М.И Глузмина.
28.07.2017 Департамент здравоохранения
Рекомендации от главного дерматолога и косметолога министерства здавоохранения Краснодарского края, главного врача ГБУЗ ККВД , доцента, к.м.н МИ Глузмина .
28.07.2017 ГБУЗ ККВД
Машина автоинспекторов и таксита столкнулись в Сочи - LiveKuban.RuДТП произошло на улице Тюльпанов. По свидетельству очевидцев, автомобили двигались в противоположных направлениях.
18.11.2017 LiveKuban.Ru
Авария произошла 16 ноября в Отрадненском районе. По предварительным данным отдела пропаганды краевого УГИБДД, 16 ноября в 18.10 на автодороге «станица Отрадная – хутор Трактовый» 24-летний мужчина,
17.11.2017 Кубанские Новости
Пострадавшую от взрыва газа в посёлке Заводском накануне вечером отправили санавиацией в Краснодар.
18.11.2017 Станица Кущевская
Внимание розыск! - Прибой
Внимание розыск!
Отдел МВД России по городу геленджику разыскивает без вести пропавших Ангелину Игоревну Олексик 19.10.1999 г.р., проживающую по ул.Орджоникидзе.
Прибой
Крестный ход сотрудников ГИБДД прошёл на Кубани - Аргументы и факты
Крестный ход сотрудников ГИБДД прошёл на Кубани
Накануне Всемирного дня памяти жертв ДТП в Краснодарском крае освятили самые опасные участки дорог и отслужили панихиды по всем погибшим На одном из самых аварийных участков автотрассы Темрюк – Краснодар, 140-м километре,
Аргументы и факты
Кубанец попытался в поезде провезти внутри тела наркотики - Аргументы и факты
Кубанец попытался в поезде провезти внутри тела наркотики
Наркотики мужчина приобрел в Санкт-Петербурге для заключенного, отбывающего тюремный срок Житель Кубани стал фигурантом уголовного дела из-за попытки перевезти в поезде наркотики из Санкт-Петербурга внутри своего тела,
Аргументы и факты
В Темрюке отметили Всемирный день доброты - Министерство КультурыВ Межпоселенческой библиотеке прошло мероприятие «Капелькой добра согреем душу».
17.11.2017 Министерство Культуры
Image title - Газета РВС17 ноября в РДК проходил конкурс “Мисс динчанка 2017”. “РВС” сделала подробный фотоотчет и пообщалась с участницами.
18.11.2017 Газета РВС
В День города сочинцы смогут попробовать футбольную пиццу - Администрация г. СочиНа празднике 18-19 ноября прямо на Площади Флага откроется пиццерия. Мастера-пиццейолло покажут необычное шоу – жонглирование тестом во время приготовления.
17.11.2017 Администрация г. Сочи
Я тебя рисую, город мой Ейск! - Приазовские степи
Я тебя рисую, город мой Ейск!
В последнее время экспозиции в художественном музее по ул. Таманской меняются довольно часто.
Приазовские степи
переход1 - Армавирский Собеседник
Вежливость должна быть взаимной
Много говорят и пишут о том, как обижают пешеходов иные водители. А как видится подоплека этих взаимоотношений с водительского кресла?
Армавирский Собеседник
zSAbZwdFreU - Армавирский Собеседник
Духовная катастрофа сегодняшнего времени
Раньше матерщина была языком преступников, пьяниц и других опустившихся лиц, но теперь мат проник во все социальные и возрастные слои общества.
Армавирский Собеседник
Ie6wHBALKKY - ВК Динамо«Динамо-Казань» (Казань) — «Динамо» (Краснодар) — 3:0 (25:17, 25:19, 25:17).
19.11.2017 ВК Динамо
Презентация конкурсных работ в рамках программы «Вся Кубань играет в футбол» состоялась в Городском Собрании Сочи - Городское СобраниеВ конце минувшей недели в Городском Собрании Сочи состоялась информационная встреча депутата Городского Собрания Сочи Элеоноры Жуковой с председателем Городского Собрания города Виктором Филоновым.
19.11.2017 Городское Собрание
DncSibRfXS8 - ВК Динамо«Енисей» (Красноярск) : «Динамо» (Краснодар) — 0:3 (12:25, 21:25, 22:25).
19.11.2017 ВК Динамо
«Спартак» - полный аншлаг - Краснодарские известия
«Спартак» - полный аншлаг
«Итак, закончилась футбольная фиеста, сегодня возобновляется российский чемпионат» Прошедшие две недели определили всех участников чемпионата мира-2018.
Краснодарские известия
Большой футбол становится ближе - Краснодарские известия
Большой футбол становится ближе
«В Краснодаре под председательством вице-губернатора Кубани Николая Долуды прошло заседание регионального организационного комитета по подготовке и проведению чемпионата мира по футболу 2018 года.
Краснодарские известия
Ленинградская пишет историю! - Независимая спортивная газета
Ленинградская пишет историю!
Н а днях завершился Кубок губернатора Кубани. Золото турнира среди команд первой лиги Краснодарского края, как мы уже сообщали, завоевал ленинградский «Пионер».
Независимая спортивная газета
Главным событием первой половины дня стала дегустация гигантского хачапури по-аджарски весом 37,5 кг.
18.11.2017 Кубанские Новости
Соответствующий документ предлагает рассмотреть в Госдуме первый зампредседателя экономического комитета Совета Федерации Сергей Калашников.
18.11.2017 Кубанские Новости
Это предложение глава Адыгеи озвучил накануне на встрече с активом республиканского общественного движения «Адыгэ-Хасэ – Черкесский парламент» Участники встречи отметили,
18.11.2017 Кубанские Новости
pasko - Этаж Новостей
18 ноября – День рождения Деда Мороза
Все равно мы подарки попросим – раз ты тут – подавай Новый год! Еще только середина ноября, а Новым годом уже «пахнет» - этот божественный аромат издают мандарины.
Этаж Новостей
love - Этаж Новостей
«СОЛНЦЕ В ЛАДОШКАХ»
Благотворительный фонд «Солнце в ладошках» Дорогие наши, отзывчивые Благодетели!
Этаж Новостей
«Не прогибаться и не бояться!» - Этаж Новостей
«Не прогибаться и не бояться!»
«Не прогибаться и не бояться!» - работники ЗАО «Пэкэджинг Кубань» отстаивают свое право на достой ную оплату труда 7:30.
Этаж Новостей
Кто зверёныша потерял? - PrivetSochi.RuОтрезок — Красный Штурм — Хост. тоннель. Детёныш, похож на оленёнка или лань, пытался перебежать трассу, затем сиганул снова за отбойник.
19.11.2017 PrivetSochi.Ru
Главным событием первой половины дня стала дегустация гигантского хачапури по-аджарски весом 37,5 кг.
18.11.2017 Кубанские Новости
Участковый – от слова «участие» - Законодательное СобраниеСегодня в Краснодарском университете МВД прошёл съезд участковых уполномоченных.
17.11.2017 Законодательное Собрание
ЧП произошло утром 16 ноября на территории хладокомбината на ул. Уральской.
16.11.2017 Кубанские Новости
На Кубани создадут центр туризма и виноделия - ЗориВ Краснодарском крае на месте сельскохозяйственного производственного кооператива им.
17.11.2017 Зори